Proses penuaan tak hanya dapat memengaruhi penampilan, tetapi juga risiko seseorang terhadap penyakit kronis. Meski tak bisa dihindari, beragam risiko terkait proses penuaan bisa ditekan dengan pengaturan pola makan atau diet yang tepat. Menurut Mayo Clinic, beberapa aspek kesehatan yang bisa dipengaruhi oleh penuaan adalah kesehatan otot dan tulang, kesehatan...