Selasa 23 May 2023 20:48 WIB

Ini yang akan Anda Rasakan Ketika Tubuh Kekurangan Probiotik

Setiap jenis bakteri mempunyai manfaat dan keamanan yang berbeda-beda.

Rep: Meiliza Laveda/ Red: Reiny Dwinanda
Sakit perut (ilustrasi). Gerak usus yang tidak normal merupakan tanda kekurangan probiotik.
Foto:

Tidak hanya gangguan pencernaan, kurangnya probiotik juga bisa terlihat pada masalah rongga mulut yang menyebabkan bau mulut. Pada ibu hamil, probiotik dapat mencegah janin terhindar dari beberapa masalah mulut.

"Ibu hamil biasanya suka diminta cek ke dokter gigi, kesehatan di rongga mulut ini juga penting untuk mencegah gusi berdarah," ujar Nurhadi.

Selain itu, Nurhadi mengingatkan masyarakat pentingnya untuk tidak termakan oleh label probiotik dalam suatu produk. Terkadang, ini bisa menjadi siasat pemasaran belaka.

"Yang penting adalah isi probiotiknya apa, sama seperti definisi WHO atau tidak. Dosis atau kadarnya juga perlu diperhatikan. Kita harus bisa membedakan mana klaim marketing dan mana yang memiliki manfaat yang sebenarnya," ucapnya.

Yuk gabung diskusi sepak bola di sini ...
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement