AMEERALIFE.COM, JAKARTA -- Menjelang libur Lebaran, pasien diabetes dinilai perlu melakukan persiapan matang agar kondisi kesehatan tetap terjaga. Salah satu aspek penting adalah pengelolaan obat-obatan.

Pastikan stok obat-obatan rutin seperti insulin atau obat oral tercukupi selama masa liburan. Jika berencana bepergian, bawa obat-obatan dalam jumlah yang cukup dan simpan di tempat yang aman. Konsultasikan dengan dokter mengenai penyesuaian dosis atau jadwal minum obat jika terjadi perubahan aktivitas selama liburan.

“Sebelum memasuki masa liburan sudah di-setting, direncanakan kapan jadwal kontrol dilakukan sedemikian rupa sehingga kebutuhan obat dapat terpenuhi,” ujar dokter Martha yang juga lulusan Universitas Indonesia dalam webinar yang digelar di Jakarta, pada awal pekan ini.

Dia mengatakan pasien diabetes dapat melakukan sejumlah persiapan bila akan melakukan perjalanan mudik ke kampung halaman yang biasanya membutuhkan jarak tempuh jauh dengan jarak cukup lama. Persiapan yang patut dilakukan sebelum masa liburan di antaranya yakni melakukan kunjungan ke dokter secara rutin sebelum masa liburan. Hal ini untuk memastikan kondisi dalam keadaan stabil jika berencana melakukan perjalanan mudik.

Hal lain yakni saat berkunjung ke dokter, perlu memastikan jumlah obat tercukupi bahkan dilebihkan selama jelang libur Lebaran hingga libur Lebaran usai. Hal ini tentu menjadi hal yang penting bagi pasien bagi kondisi kesehatan selama periode tersebut.

Selain itu, pasien juga disarankan untuk membawa alat pengukur glukosa dalam darah secara mandiri. Pasalnya saat libur Lebaran, tak semua klinik buka kecuali di beberapa klinik atau poli rumah sakit. Serta bila melakukan tes glukosa ke klinik, jarak dari rumah menuju klinik atau rumah sakit acap kali membutuhkan waktu sehingga glukometer menjadi alat yang sebaiknya disiapkan saat hendak mudik. 

Ia juga menyarankan, bagi pasien yang menggunakan insulin, agar memastikan kondisi insulin tersimpan dalam kondisi yang tepat, hal ini agar kualitas insulin senantiasa prima dan dapat memiliki efek sebagaimana mestinya. Sebab, lanjut dia, kualitas insulin yang telah menurun ataupun tidak memiliki tampilan yang sama.

Saat melakukan perjalanan mudik, pasien juga harus memastikan kebutuhan air tercukupi sesuai dengan porsi yang telah disarankan oleh dokter. Seperti diberitakan sebelumnya, Pemerintah Indonesia telah menetapkan libur nasional Hari Raya Idul Fitri 1446 H yakni pada Selasa, 1 April 2025 serta menambahkan cuti bersama pada 2 hingga 7 April 205 untuk memberikan kesempatan bagi masyarakat merayakan Lebaran bersama keluarga.