AMEERALIFE.COM, JAKARTA -- Hati Anda merupakan organ internal terbesar dalam tubuh yang bertanggung jawab atas banyak hal. Hati mengatur pembekuan darah, membuang racun seperti alkohol dari aliran darah, hingga membantu produksi empedu.
Namun, hati Anda dapat rusak dan fungsinya berkurang karena penyakit atau kebiasaan gaya hidup. Faktanya, penyakit hati cukup umum yang memengaruhi 4,5 juta orang dewasa di Amerika Serikat. Seorang ahli gastroenterologi di Hackensack Meridian Health Center dr Douglas Weine mengatakan penyakit hati adalah istilah yang sangat luas yang mencakup banyak kondisi berbeda yang mengganggu fungsi hati normal. Kondisi hati meliputi penyakit hati berlemak non-alkohol, hepatitis, atau bahkan kanker.
Terkadang, gejala-gejala ini akan langsung terjadi, tetapi tidak selalu. “Tanda dan gejala penyakit hati biasanya tidak muncul sampai terjadi kerusakan hati yang signifikan,” kata seorang ahli hepatologi dan asisten profesor di Yale School of Medicine dr Bubu Banini.
Bagaimana Anda tahu jika ada yang salah dengan hati Anda? Dan bagaimana Anda bisa mengetahui apa itu? Terdapat lima tanda peringatan paling umum dari penyakit hati dan apa yang harus dilakukan jika Anda melihat masalah ini:
1. Menguningnya kulit atau mata
“Tanda halus dari penyakit hati adalah menguningnya bagian putih mata atau kulit, yang dikenal sebagai penyakit kuning,” kata Banini.
Ini terjadi ketika ada kelebihan bilirubin, pigmen yang dibuat selama pemecahan alami sel darah merah dalam tubuh. Bilirubin biasanya diproses oleh hati dan dikeluarkan dari tubuh, tetapi terlalu banyak dapat menyebabkan penyakit kuning dan mengindikasikan masalah hati.
Meskipun kadar bilirubin yang tinggi tidak selalu menjadi masalah besar bagi orang dewasa, masalah mendasar yang menyebabkannya bisa jadi masalah. Itulah sebabnya penting untuk berbicara dengan dokter jika Anda melihat kulit atau mata menguning.
2. Urine berwarna gelap, bahkan jika Anda terhidrasi
Urine berwarna gelap sendiri biasanya tidak menjadi masalah bagi orang. Biasanya, ini merupakan indikator bahwa Anda perlu minum lebih banyak cairan.
"Namun, orang dengan masalah hati juga cenderung mengeluarkan urine berwarna gelap," kata Weine. Hal ini disebabkan oleh penumpukan bilirubin, yang dapat mengubah urine menjadi warna jingga gelap, cokelat, atau kuning. Jika Anda minum secara normal dan masih merasakan masalah dengan warna urine, ini bisa menjadi tanda bahwa ada hal lain yang terjadi. Jika Anda yakin memiliki gejala kerusakan hati, penting untuk membicarakannya dengan penyedia layanan kesehatan.
3. Kebingungan
Kita semua terkadang lupa, tetapi perubahan besar pada kondisi mental Anda tidak boleh diabaikan. Perubahan tersebut bisa jadi merupakan tanda masalah hati atau sejumlah masalah mendasar lainnya. Jika Anda mengalami kebingungan atau masalah yang mengubah pikiran, segera cari bantuan.
“Seseorang yang sehat dapat mengalami gagal hati akut yang dapat bermanifestasi sebagai perubahan kondisi mental atau kepribadian seperti disorientasi, kebingungan, atau mengantuk,” kata Banini.
4. Pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, atau perut
"Anda mungkin tidak mengaitkan masalah ini dengan masalah hati, tetapi pembengkakan pada kaki dan telapak kaki berpotensi mengindikasikan ada sesuatu yang salah," kata Weine. Hal ini khususnya berlaku ketika Anda mengalami sirosis yang merupakan jaringan parut pada hati.
Sirosis memperlambat aliran darah melalui hati dan meningkatkan tekanan pada vena yang membawa darah melalui organ tersebut, menurut Mayo Clinic. Tekanan pada vena ini, yang dikenal sebagai vena porta dapat menyebabkan cairan terkumpul di kaki, yang disebut edema, dan di perut, yang disebut asites. Edema dan asites juga dapat terjadi jika hati tidak dapat memproduksi cukup protein darah tertentu seperti albumin.
5. Memar dan mudah berdarah
"Orang dengan kerusakan hati dapat memar atau mudah berdarah saat terluka," kata Weine. Hal ini terjadi karena hati memproduksi protein yang dibutuhkan darah untuk membeku, jadi ketika hati tidak berfungsi dengan baik, Anda mudah mengalami pendarahan.
Apa yang harus dilakukan jika Anda yakin mengalami kerusakan hati?
Masalah hati bukan sesuatu yang bisa diabaikan. Konsumsi alkohol berat atau sedang, diabetes tipe 2, penggunaan jarum suntik bersama, kontak dengan racun, atau riwayat penyakit hati dalam keluarga merupakan faktor risiko kerusakan hati.
Jika Anda yakin mengalami gejala kerusakan hati, penting untuk membicarakannya dengan penyedia layanan kesehatan Anda. Gejala lainnya termasuk perubahan tinja, kelelahan, perubahan nafsu makan, dan banyak lagi. Banini menyarankan untuk segera mencari pertolongan medis jika Anda mengalami penyakit kuning parah, perubahan kondisi mental yang tidak terduga, tinja berwarna hitam, muntah darah, pembengkakan progresif pada perut, pergelangan kaki, dan tungkai, atau kesulitan bernapas. Jika Anda mengunjungi ruang gawat darurat, Anda dapat dirujuk ke spesialis hati untuk evaluasi lebih lanjut.
