AMEERALIFE.COM, JAKARTA — Bintang reality show terbaru Bravo, Next Gen NYC, Georgia McCann menimbulkan kontroversi. Dia mengatakan bahwa dirinya tidak mencuci tangan setelah dari toilet dan menyebut dirinya pro kuman.
"Saya tidak punya alergi, saya tidak pernah terkena flu. Saya mungkin gila, tapi saya benar-benar berpikir itu karena saat kecil, tumbuh dewasa, saya tidak punya rasa takut terhadap kuman," kata dia dikutip dari laman Popsugar pada Ahad (27/7/2025).
Mungkin pernyataan McCann itu membuat Anda bertanya-tanya tentang kebiasaan mencuci tangan setelah dari toilet. Para dokter mengatakan ada empat bahaya utama meninggalkan kamar kecil tanpa mencuci tangan terlebih dahulu dengan sabun. Berikut ini penjelasannya:
1. Penyebaran virus dan bakteri ke diri sendiri dan orang lain
Tidak mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi dapat menyebabkan berbagai kondisi virus dan bakteri, seperti infeksi kulit, mata, perut, dan pernapasan. Ini karena kebanyakan orang tanpa sadar menyentuh mata, hidung, dan mulut mereka sepanjang hari, menciptakan jalur langsung bagi kuman kamar mandi ke tubuh mereka.
Meskipun tidak mengejutkan bahwa kamar mandi mengandung kuman, Anda mungkin terkejut mengetahui betapa padatnya area yang terkontaminasi ini. "Satu gram tinja manusia—yang kira-kira seberat penjepit kertas—dapat mengandung satu triliun kuman. Biasakan mencuci tangan setelah menggunakan toilet setiap saat untuk mengurangi kemungkinan Anda sakit dan menyebarkan kuman,” jelas Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat, dilansir laman Best Life.
Ketika menyiram toilet, bahkan jika tutup dudukan toilet tertutup, "aerosol virus" yang terkontaminasi patogen berbahaya menyebar ke seluruh kamar mandi, seperti yang dijelaskan dalam sebuah penelitian yang diterbitkan di American Journal of Infection Control.
2. Memperbanyak parasit
Dokter dokter umum dan konsultan untuk Facialteam Kash Yap, MD, mengatakan melupakan mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi juga dapat memfasilitasi siklus hidup parasit, demikian peringatan. Dr Yap menyebut, meskipun banyak parasit membutuhkan beberapa inang untuk menyelesaikan siklus hidupnya, beberapa parasit, seperti cacing kremi, hanya membutuhkan satu inang.
"Konsumsi telur menyebabkan parasit menetas di usus. Parasit dewasa meletakkan telurnya di area perianal yang kemudian dapat terlepas bersama tinja,” ujarnya. Ketika tidak mencuci tangan, Anda dapat menyebarkan telur mikroskopis melalui tangan atau kuku ke permukaan lain, membuat anggota rumah lainnya rentan terkena kuman juga.
3. Memicu penyakit bawaan makanan
Tidak menggunakan sabun setelah menggunakan kamar mandi dapat dengan mudah menjadi ancaman langsung bagi kesehatan. Apalagi, jika Anda kemudian menyiapkan makanan dengan tangan yang tidak dicuci.
"Memindahkan kuman berbahaya dan racun lain ke makanan tanpa mencuci tangan dapat menyebabkan keracunan makanan," kata dokter gigi di Macleod Trail Dental, Jennifer Silver, DDS.
CDC menyatakan cara terbaik untuk meredakan kemungkinan ini adalah dengan mencuci tangan secara menyeluruh dan sering. Otoritas kesehatan tersebut mengatakan yang terbaik adalah mencuci tangan tidak hanya setelah selesai di kamar mandi, tetapi juga sebelum, selama, dan setelah menyiapkan makanan.
4. Menyebarkan kuman kamar mandi ke area lain di rumah
Para ahli mengatakan meskipun Anda tidak menggunakan toilet saat berada di kamar mandi, Anda tetap harus mencuci tangan jika m masuk ke ruangan tersebut—terutama jika Anda menyentuh apa pun saat berada di dalamnya.
"Kamar mandi adalah salah satu tempat di rumah di mana keragaman bakteri, jamur, kapang, dan mikroorganisme lainnya sangat tinggi. Bahkan hanya masuk ke dalam kamar mandi atau menyiram toilet saat dudukan toilet terbuka membuat Anda terpapar banyak mikroorganisme,” kata penasihat medis di DoFasting dan kepala urusan medis di Kilo Health, Kasparas Aleknavicius, MD.
Dia mengatakan ini terutama karena kamar mandi cenderung lembap, menjadikannya tempat yang baik bagi mikroorganisme untuk berkembang biak. "Jika tidak mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi, Anda hanya menyebarkan mikroorganisme (kuman) dari kamar mandi ke bagian lain rumah. Sangat mungkin bakteri, jamur, dan lain-lain yang tersebar ini akan berkembang biak di tempat lain dan kemudian menyebabkan masalah kesehatan bagi Anda dan keluarga. Ini sangat berbahaya jika ada anak-anak di rumah, karena mereka lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit," ujarnya.
Mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama setidaknya 20 detik adalah langkah sederhana namun sangat efektif untuk melindungi diri Anda dan orang-orang terdekat dari berbagai penyakit. Jadi, lain kali Anda akan keluar dari kamar mandi, ingatlah bahaya yang mengintai dan pertimbangkan kembali kebiasaan mencuci tangan.
