Kiat Cegah Blood Clot

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya masalah bekuan darah yang membahayakan. Pada pasien yang menginap di rumah sakit, misalnya, salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah menggunakan stoking yang bisa memperbaiki aliran darah.

"Bisa juga dengan mengonsumsi obat untuk menurunkan risiko pembekuan darah (antikoagulan)," jelas National Health Service.

Beberapa upaya pencegahan umum lainnya adalah bergerak aktif, seperti berjalan kaki secara rutin, menjaga hidrasi yang cukup dengan banyak minum air putih, serta menurunkan berat badan bila memiliki tubuh yang gemuk. Bagi orang yang melakukan perjalanan udara dalam waktu lama, penggunaan stoking kompresi selama di pesawat juga dapat membantu memperlancar aliran darah.