Senin 19 Jun 2023 00:20 WIB

Dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Kopi dan Makan Pisang di Pagi Hari, Apa Manfaatnya?

Coffee banana smoothies cukup mudah untuk dibuat di rumah.

Rep: Desy Susilawati/ Red: Reiny Dwinanda
Kopi (ilustrasi). Minum kopi dicampur dengan buah pisang di pagi hari disebut lebih bermanfaat daripada sekadar kopi hitam.
Foto:

Resep coffee banana smoothie

Dilansir laman Bake with Shivesh, Ahad (18/6/2023), Shivesh Bhatia, seorang food blogger dan food stylist dari Delhi, India membuat resep yang sempurna untuk smoothie pisang kopi ini. Menurutnya, resep ini memiliki dosis kafein yang baik dan beberapa elemen sehat juga.

"Minuman ini sempurna untuk sarapan yang terburu-buru dan membangunkan setiap sel tubuh Anda secara instan," ujar Shivesh.

Bahan-bahan:

1 cangkir susu

1 espresso shot (1 sendok makan kopi instan dicampur dengan 2 sendok makan air)

1 buah pisang ukuran sedang

2 sendok makan sirup maple

½ sendok teh ekstrak vanila

½ sendok teh bubuk kayu manis

½ cangkir es batu

Cara membuat

1. Dalam blender, tambahkan susu, espresso shot, irisan sedang dan pisang beku, sirup maple, ekstrak vanila, bubuk kayu manis, dan es batu.

2. Haluskan semuanya sampai tercampur.

3. Tuang ke dalam dua gelas dan nikmatilah.

BACA JUGA: Update Berita-Berita Politik Perspektif Republika.co.id, Klik di Sini
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement