Selasa 20 Jun 2023 20:47 WIB

Beratnya Sampai 140 Kg, Saykoji Ungkap Motivasi untuk Bisa Konsisten Berusaha Turunkan BB

Saykoji telah berhasil menurunkan berat badannya 32 kg.

Rep: Umi Nur Fadhilah/ Red: Reiny Dwinanda
Penyanyi rap Saykoji. Untuk turunkan berat badannya, Saykoji berkonsultasi dengan dokter gizi.
Foto: Antara/Suwandy
Penyanyi rap Saykoji. Untuk turunkan berat badannya, Saykoji berkonsultasi dengan dokter gizi.

AMEERALIFE.COM, JAKARTA -- Penyanyi rap Ignatius Rosoinaya yang akrab disapa Igor Saykoji telah berjuang menurunkan berat badannya. Rapper kelahiran 8 Juni 1983 itu kerap membagikan perjalanannya menurunkan berat badan di media sosial.

Sekitar sebulan lalu, Saykoji membagikan bahwa dia memulai perjalanannya dengan berat 140 kg pada 2022. Dia melakukan defisit kalori dan angkat beban sampai pertengahan 2023 hingga mampu menurunkan 32 kg berat badannya.

Baca Juga

"Yang penting konsisten dan dinikmati," tulis Saykoji di akun Instagram-nya, dilansir Selasa (20/6/2023).

Beberapa waktu lalu, Saykoji membagikan alasannya melakukan penurunan berat badan. Saykoji berharap bisa tetap sehat dan bugar agar bisa menemani anak-anaknya dalam waktu lama.

"Saya harus menjadi seorang ayah," tulis Saykoji.

Saykoji menjawab sejumlah pertanyaan tentang alasannya menemui dokter gizi hingga memutuskan untuk memperhatikan apa yang dia makan. Menyadari perannya sebagai seorang ayah, dia merasa harus menjadi contoh untuk anak-anaknya.

Yuk koleksi buku bacaan berkualitas dari buku Republika ...
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement