AMEERALIFE.COM, JAKARTA -- Dokter estetika dan konten kreator Yessica Tania mengatakan kolagen memegang peran penting bagi kesehatan kulit. Kolagen merupakan rangkaian asam amino yang berupa rantai-rantai yang membentuk suatu protein lebih besar.

Sebanyak 30 persen dari tubuh terbentuk dari kolagen. Menurut dr Yessica, kolagen tipenya banyak, tapi yang sering dibahas adalah tipe 1 yang berkaitan dengan kulit, tendon, dan tulang.

"Sangat besar komposisinya yang fungsinya cukup krusial karena bisa menopang sebagai struktur," kata wanita yang dikenal dengan dr Zie ini di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Jumat (10/3/2023).

Penurunan produksi kolagen terjadi satu persen setiap tahun mulai usia 25 tahun. Oleh karena itu, kulit mulai terasa kurang elastis dan kurang kencang.

Dokter Zie menyebut manusia memang tidak bisa menolak tua, tetapi prosesnya bisa diperlambat. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan.