4. Pusing dan hilang ingatan

Davies mengatakan merasa pusing, kehilangan keseimbangan, dan menjadi pelupa bisa menjadi tanda sirkulasi yang buruk, karena tidak cukup darah yang sampai ke otak. "Otak Anda akan mengurangi fungsi tertentu seperti ingatan dan keseimbangan."

5. Kaki dingin dan mati rasa sepanjang tahun

"Jika bagian tubuh Anda yang lain hangat, tetapi kaki masih sedingin es, atau jika Anda mengalami rasa sakit pada saat yang sama, kemungkinan masalahnya adalah sirkulasi yang buruk," kata Davies.

Faktanya, kurangnya aliran darah ke kaki merupakan penyebab umum dari kaki dingin. Saat beberapa orang mungkin bergumul dengan rasa sakit yang disebabkan oleh sirkulasi yang buruk, mati rasa juga bisa sama buruknya.