AMEERALIFE.COM, JAKARTA -- Menurut penelitian terbaru, kekuatan genggaman mungkin memberikan petunjuk penting tentang kesehatan Anda, termasuk risiko kematian dini. Meskipun tidak mungkin untuk memprediksi umur seseorang secara pasti, penelitian ini memberikan informasi baru terkait dengan kesehatan melalui ciri-ciri sederhana yang dapat diamati saat orang berjabat tangan.
Dilansir Express pada Selasa (30/1/2024), beberapa faktor yang dapat dilihat dari kekuatan dan kondisi genggaman tangan melibatkan risiko penyakit jantung, depresi, bahkan demensia. Berikut penjelasannya.
1. Risiko Kematian Dini dan Penyakit Jantung
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers pada 2023 menunjukkan bahwa kekuatan genggaman yang lemah dikaitkan dengan risiko kematian lebih tinggi pada individu dengan tekanan darah tinggi.
Pada pasien hipertensi yang lebih tua, kekuatan genggaman dan penyakit penyerta berkorelasi dengan semua penyebab kematian. Karena itu, kekuatan genggaman yang tinggi dapat meningkatkan prognosis penyakit penyerta.
2. Penyakit Jantung dan Kanker
Penelitian yang didanai oleh British Heart Foundation menemukan bahwa kekuatan genggaman yang rendah dapat menjadi tanda risiko serangan jantung atau strok yang lebih besar. Orang dengan kekuatan cengkeraman yang rendah cenderung memiliki jantung yang lebih lemah dan rentan terhadap penyakit jantung, pernapasan, dan kanker.
