Rabu 17 Apr 2024 21:33 WIB

Hujan Masih Sering Mengguyur, Jaga Ketahanan Tubuh dengan Terapkan Pola Makan Sehat

Jaga stamina di musim hujan agar tak mudah sakit.

Red: Reiny Dwinanda
Pola makan sehat (Ilustrasi). Menerapkan pola makan sehat dapat membantu menjaga ketahanan tubuh di musim hujan.
Foto:

Intensitas hujan yang tinggi sering kali diikuti oleh terjadinya banjir di beberapa wilayah. Saat terjadi banjir, Luciana mengingatkan untuk menghindari air banjir karena sudah terkontaminasi oleh kotoran dan kuman.

Selain itu, dianjurkan untuk mencuci tangan dengan air bersih dan sabun saat terkena air banjir. Lalu, hindari pula genangan air kotor.

"Juga lakukan pemberantas jentik nyamuk dengan mengeringkan tempat yang tergenang air, termasuk air banjir," kata Luciana.

sumber : Antara
Yuk koleksi buku bacaan berkualitas dari buku Republika ...
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement